KESEHATAN: Hidup Sehat Tanpa Obat

waktu dulu saya baca... saya langsung mengganti botol tersebut dengan botol khusus untuk minum...
oya ada tambahan...
jangan minium obat memakai air dingin,
minum air putih yang banyak memang bagus tapi jangan minum air banyak dimalam hari

comos5 wrote:

waktu dulu saya baca... saya langsung mengganti botol tersebut dengan botol khusus untuk minum...
oya ada tambahan...
jangan minium obat memakai air dingin,
minum air putih yang banyak memang bagus tapi jangan minum air banyak dimalam hari

Kalo minum air putih banyak di malam hari akibatnya apa Bro Comos5?
Sebab sebelum tidur, saya selalu minum air putih 2 gelas..
Hanya kebiasaan aja Bro...

emang napa pengaruhnya bro kalo malam banyak minum, bukannya yang ga sehat tuh banyak melek

bentar aku lagi search artikelnnya belum ketemu

Hidup sehat yah, STOP MEROKOK bro........

boybowie wrote:

comos5 wrote:

waktu dulu saya baca... saya langsung mengganti botol tersebut dengan botol khusus untuk minum...
oya ada tambahan...
jangan minium obat memakai air dingin,
minum air putih yang banyak memang bagus tapi jangan minum air banyak dimalam hari

Kalo minum air putih banyak di malam hari akibatnya apa Bro Comos5?
Sebab sebelum tidur, saya selalu minum air putih 2 gelas..
Hanya kebiasaan aja Bro...

kebiasaan minum air putih tengah malam akan berakibat....sering keluar-masuk toilet..........
Kalo sy sih cukup 10 teguk air putih tengah malam....dengan sekali tarikan nafas...cukup bikin lega napas bro...

bro rokrs wrote:

boybowie wrote:

comos5 wrote:

waktu dulu saya baca... saya langsung mengganti botol tersebut dengan botol khusus untuk minum...
oya ada tambahan...
jangan minium obat memakai air dingin,
minum air putih yang banyak memang bagus tapi jangan minum air banyak dimalam hari

Kalo minum air putih banyak di malam hari akibatnya apa Bro Comos5?
Sebab sebelum tidur, saya selalu minum air putih 2 gelas..
Hanya kebiasaan aja Bro...

kebiasaan minum air putih tengah malam akan berakibat....sering keluar-masuk toilet..........
Kalo sy sih cukup 10 teguk air putih tengah malam....dengan sekali tarikan nafas...cukup bikin lega napas bro...

sekali teguk sebotol ya bro, jadi 10 teguk = 10 botol

artikelnya dah nggak tau kemana...
bro2 lain ada yang bisa bantu nggak kenapa tidak boleh minum air banya2 pada malam hari?

comos5 wrote:

artikelnya dah nggak tau kemana...
bro2 lain ada yang bisa bantu nggak kenapa tidak boleh minum air banya2 pada malam hari?

yaaa...dia nanya lagiiii.....
jadiii...kalo kekurangan air akan menyebabkaaaaann......dehidrasi, bisa juga kena liver/hati.....banyak orang sering duduk dikantor sambil posting sampe lupa minum juga bisa kena tuhh....
Naaahhh kalo kebanyakan air maka akan berakibaaaat....sering pipis bener kan...

Well bro comos5, sebenarnya jawabannya cukup "mengerikan".
Kira-kira 80% tubuh manusia terdiri dari air. Malah ada beberapa bagian tubuh kita yang memiliki kadar air di atas 80%. Dua organ paling penting dengan kadar air di atas 80% adalah : Otak dan Darah.

Otak memiliki komponen air sebanyak 90%, Sementara darah memiliki komponen air 95%. Jatah minum manusia normal sedikitnya adalah 2 liter sehari atau 8 gelas sehari.
Jumlah di atas harus ditambah bila anda seorang perokok.
Air sebanyak itu diperlukan untuk mengganti cairan yang keluar dari tubuh kita lewat air seni, keringat, pernapasan, dan sekresi.

Apa yang terjadi bila kita mengkonsumsi kurang dari 2 liter sehari...?
Tentu tubuh akan menyeimbangkan diri. Caranya...?
Dengan jalan "menyedot" air dari komponen tubuh sendiri.
Dari otak...? Belum sampai segitunya (wihh...bayangkan otak kering gimana jadinya...), melainkan dari sumber terdekat : Darah. !!
Darah yang disedot airnya akan menjadi kental.

Akibat pengentalan darah ini, maka perjalanannya akan kurang lancar ketimbang yang encer.
Saat melewati ginjal (tempat menyaring racun dari darah) Ginjal akan bekerja extra keras menyaring darah.
Dan karena saringan dalam ginjal halus, tidak jarang darah yang kental bisa menyebabkan perobekan pada glomerulus ginjal.
Akibatnya, air seni anda berwarna kemerahan, tanda mulai bocornya saringan ginjal.
Bila dibiarkan terus menerus, anda mungkin suatu saat harus menghabiskan 400.000 rupiah seminggu untuk cuci darah.

Eh, tadi saya sudah bicara tentang otak ' kan...?

Nah saat darah kental mengalir lewat otak, perjalanannya agak terhambat. Otak tidak lagi "encer", dan karena sel-sel otak adalah yang paling boros mengkonsumsi makanan dan oksigen, Lambatnya aliran darah ini bisa menyebabkan sel-sel otak cepat mati atau tidak berfungsi sebagaimana mestinya..(ya wajarlah namanya juga kurang makan...)

Bila ini ditambah dengan penyakit jantung (yang juga kerjanya tambah berat bila darah mengental), maka serangan stroke bisa lebih lekas datang. Sekarang tinggal anda pilih: melakukan "investasi" dengan minum sedikitnya 8 gelas sehari- atau- "membayar bunga" lewat sakit ginjal atau stroke.

Anda yang pilih...!

kan pertanyaanku kenapa tidak boleh minum air banyak2 pada waktu malam hari?

susah emang kalo kasih penjelasan ke si comos mah...rada2 lemot...

Admin wrote:

susah emang kalo kasih penjelasan ke si comos mah...rada2 lemot...

Iya nich Bro comos5....
Mana artikelnya...??
Knapa koq malah tidak boleh banyak minum malam hari?

boybowie wrote:

Admin wrote:

susah emang kalo kasih penjelasan ke si comos mah...rada2 lemot...

Iya nich Bro comos5....
Mana artikelnya...??
Knapa koq malah tidak boleh banyak minum malam hari?

jiahh.... 11 - 12 ama si coomos kang boybowie mah...teu nyararambung...

11 - 12 maksutnya apaan Min , yang jelas githu...

kenapa harus 11 - 12 ya, kenapa ngga 14 - 15 ato 17-18 gitu ???

denbagus wrote:

kenapa harus 11 - 12 ya, kenapa ngga 14 - 15 ato 17-18 gitu ???

kaya kunci pas aja ....

Admin wrote:

susah emang kalo kasih penjelasan ke si comos mah...rada2 lemot...

dear admin,
semua orang tau kalau minum air banyak itu bagus buat kesehatan,
dari mulai yang nggak sekolah sampai master
yang orang jarang tau itu minum air terlalu banyak diwaktu malam hari itu berbahaya.
pak admin bisa jelasin atau nggak?
:p

bahaya om ntar tidurnya ga nyenyak pangen pipis mulu .. hahaha

mo hidup sehat...jangan makan makanan kimia...tapi kalo air (bening tawar) tu mah disaranin dokter harus banyak minum...dan ga ada larangan minum pada malam harinya....aa perubahan ya...kok ga aa beritanya....xiiiii :ucing garonk:

kalo menurut ane sih sehat2 aja senasa perut kita kuat nampung...

sehat..emang benar...mnurut hasil survey....(ane kaga tahu siapa yang survey)...mereka bilang efek itu kelihatan kalo dah umuran sekitar 40th keatas...nah itu baru kita rasain apa aja penyakitnya.....tapi all bro jangan sampai sakit....harus ttp prima dan sehat.....JAGA KESEHATAN SELAGI BISA....DARI PADA NGOBATIN PENYAKIT.... :chikendance1: